HEALTH 人生うまくいっている人のストレスとの付き合い方
今日はストレスとの付き合い方についてです。
ミドルエイジの皆さんは仕事、人間関係、子育てに関すること、健康問題、将来の不安、、数え上げればキリがないほどの問題があり、ストレスに晒されていると思います。
そんな状況でも、人生がう...
RELATIONSHIPS
HEALTH 
RELATIONSHIPS 良い人間関係を続けるために大事にすべきはface to faceの会話です！
今回は人間関係の話です。私のお恥ずかしい話ですが、もし良かったらお付き合い下さい。
最近、友人とちょっとした行き違いの口論がありました。自分でも最初から薄々気づいていたのですが、ほぼ私に非がある事だったんです。
頻繁にラインで...
LIFE 何歳になっても選ばれる私でいるために大事なポイント3つ
人はいくつになっても心の多かれ少なかれ人から選ばれる自分でいたいと思っています。一般に承認欲求というものですが、これを手放そうと思ってもやはり人は心の奥底で認めてもらいたいと思うものだと考えています。
それならば、承認欲求を手放そう...